neko5331- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1695 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 30,27г | Углев: 231,47г. Обед: ゆで卵, リケンうま塩ドレッシング, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, バゲット, ご飯, うめぼし. Ужин: もずく, カルビーハニーバターチップ, KIRIN 一番搾り糖質ゼロ, モランボントッポギ, サントリー角ハイボール　濃いめ. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса