Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cynthia Norris
Журнал
18 дек 14
Cynthia Norris- Журнал, 18 дек 14
Параметры Пользователя Cynthia Norris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mondays turns out to be a really bad day for me to weigh, so I thought I would try posting more often.
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2014:
1077 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 94,77г | Углев: 34,03г.
Обед:
Tomato Paste, Daisy Light Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Muir Glen Fire Roasted Diced Tomatoes, Mario Sliced Black Olives, Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Balsamic Vinegar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Mocha Latte Shake.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cynthia Norris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю