lisabinho- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1290 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 83,63г | Углев: 133,11г. Завтрак: LAR Filezinho Sassami Empanado. Обед: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Pêra Williams, Aurora Salsicha, Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Ovo, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Tommy Panetone com Gotas de Chocolate . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса