thiagosantosts7- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

3140 ккал

Жир: 71,85г | Белк: 181,31г | Углев: 430,16г. Завтрак: DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Dolce Gusto Chococino, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Dolce Gusto Coconut Macchiato, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса