unity1234- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

2336 ккал

Жир: 93,92г | Белк: 99,87г | Углев: 297,02г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Jason's Deli Sugar Cookie, Spinach and Chickpeas (Fat Added), European Breads Bakery Barley Quinoa Bread. Ужин: Ragu Marinara Sauce, Carrots, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Baked Ziti. Перекус/Другое: Southern Grove Cocoa Roasted Almonds, Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Darling Clementines. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса