Beto F. Silva- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

969 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 68,58г | Углев: 103,80г. Завтрак: Banana Prata, Ovo Mexido. Обед: Coxão Mole Grelhado, Cuscuz (Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Patinho Grelhado, Cebolas, Quero Feijão Carioca, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса