misskrissfalman- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя misskrissfalman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1669 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 142,30г | Углев: 117,40г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Sobranie Горький Шоколад 85%, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskrissfalman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskrissfalman- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

misskrissfalman-Изменение Веса