Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ленок43
Журнал
03 фев 23
ленок43- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя ленок43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
128,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1900 ккал
Жир: 81,22г | Белк: 118,87г | Углев: 188,38г.
Завтрак:
Финик, Шарлотка ПП, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Милкавита Сыр 30%, Белый Лаваш.
Обед:
Чай с Лимоном, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Котлета Рыбная, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей.
Ужин:
Добрянка Котлета Щучья, Пятерочка Огурец Свежий, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка ПП, Мармелад, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ленок43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю