monikea- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

982 ккал

Жир: 32,38г | Белк: 64,61г | Углев: 110,73г. Завтрак: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Обед: Sadia Peito de Peru, La Violetera Azeitona Preta, Hortifruti Cenoura Crua, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Hortifruti Beterraba Crua. Ужин: La Violetera Azeitonas Pretas Fatiadas Em Conserva, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Pêssego, Sadia Peito de Peru, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Polenguinho Polenguinho Light. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса