Samuel73- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

2847 ккал

Жир: 108,61г | Белк: 182,06г | Углев: 271,45г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Обед: Hacendado Mayonesa, Pechuga de Pollo, Lomo de Cerdo , Pan Blanco. Ужин: Hacendado Anacardos Naturales, Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Miel de Mil Flores, Montesinos Requesón. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса