lenabatickaa- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя lenabatickaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

41,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1338 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 76,57г | Углев: 172,49г. Завтрак: Жако Птичье Молоко , Кофе Латте (Обезжиренное). Обед: Творог с Бананом. Ужин: Песочное Печенье, Джемы и Варенья, Norven Килька Пряного Посола, Хлеб Бородинский, Vita Verde Буряк Варений, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Roshen Конфета Монблан, Капучино. подробнее ...

1175 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenabatickaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenabatickaa- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

lenabatickaa-Изменение Веса