Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmrvdm
Журнал
18 дек 14
dmrvdm- Журнал, 18 дек 14
Параметры Пользователя dmrvdm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2014
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2014:
1686 ккал
Жир: 84,14г | Белк: 142,20г | Углев: 90,91г.
Завтрак:
Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Amazing Grass ORAC Green Superfood, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kraft Mild Cheddar Cheese Reduced Fat 2% Milk, Egg White, Egg.
Обед:
Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips (Bag), Optimum Nutrition Performance Whey, Amazing Grass Green Superfood Raw Reserve, Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package).
Ужин:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Butterball Sweet Italian Turkey Sausage.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White, Egg.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmrvdm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю