Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 18,7 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1326 ккал
|
Жир: 62,60г | Белк: 72,20г | Углев: 114,16г.
Завтрак: Nautica Norwegischer Graved Lachs, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Обед: Trolli Saure Glühwürmchen, Oppo Double Chocolate Brownie, Dulano Salami Sticks Classic, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten. Ужин: Nautica Norwegischer Graved Lachs, Reinert Bärchen-Streich, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Dulano Salami Sticks Classic, K-Classic Pfefferschinken, Edeka Steinofen Brötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ei. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Guten Morgen Anita, die Waage ist mit Dir !
03 фев 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi
|
Guten morgen 🙃 ja sieht so aus
03 фев 23 написано членом: nidi888
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
