Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
|
60,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 7,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1365 ккал
|
Жир: 48,74г | Белк: 107,59г | Углев: 126,22г.
Завтрак: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Sen Soy Фунчоза Вареная, Богдаша Сыр Легкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Обед: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Магнит Яйцо Варёное , Шоколадный Торт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Мясная Ферма Рулет Филейный. Ужин: Baraka Рахат-Лукум со Вкусом Банана, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Global Village Оливковое Масло, Пиканта Овощи из Печи , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Чечевица Красная Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Tomtom Брускетта из Вяленых Томатов с Прованскими Травами , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Дочь_человеческая-Изменение Веса
|
