scheisu- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1932 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 65,17г | Углев: 252,99г. Завтрак: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. Ужин: Baguette, Erasco Asiatische Kohlsuppe, Veltins Fassbrause Cola-Orange, Erasco Asiatische Kohlsuppe. Перекус/Другое: Lindt Excellence Cacao Pur, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Choceur Milch Riegel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса