slonik3108- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1772 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 75,84г | Углев: 224,24г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Обед: Горбуша Соленая, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Star Hit Cafe Борщ Постный. Ужин: ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма Сушёная, Мандарины, Joyco Курага в Шоколаде с Грецким Орехом , Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса