Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
03 фев 23
slonik3108- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1772 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 75,84г | Углев: 224,24г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью.
Обед:
Горбуша Соленая, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Star Hit Cafe Борщ Постный.
Ужин:
ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, Семейные Секреты Морковь по-Корейски.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Сушёная, Мандарины, Joyco Курага в Шоколаде с Грецким Орехом , Балтика Пиво Безалкогольное Светлое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю