ritiko_s- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1391 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 63,28г | Углев: 145,19г. Завтрак: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Смак Булка с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Gold Food Финики Сушеные, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. Перекус/Другое: Кофемания Чай Манго-Маракуйя , Жизнь Март Песочное Кольцо с Арахисом . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса