andronikanna210581- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя andronikanna210581 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1241 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 85,81г | Углев: 165,88г. Завтрак: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Росток Маш Пророщенный, Сыр Российский, Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Яичный Омлет. Обед: Морская Капуста, Сердце Свиное, Гречка Отварная. Ужин: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сыр Моцарелла, Соевый Соус, Реми Помидоры Красные на Ветке, Салат из Пекинской Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Морковный Пирог, Кофе, Грецкие Орехи, Росток Маш Пророщенный, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

andronikanna210581-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю