KotЁnok GaFFF- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1677 ккал

Жир: 92,33г | Белк: 123,30г | Углев: 82,35г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Новая Деревня Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Новая Деревня Молоко 2,5%, Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная, Мираторг Котлеты из Говядины. Ужин: Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Морской Котик Тунец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Solpuro Гуакамоле. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю