justduing- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

3156 ккал

Жир: 92,86г | Белк: 208,76г | Углев: 370,54г. Обед: 농심 라면왕 김통깨, 햇반 현미밥, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 얇은 사각어묵, 달걀, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 두부조림, 계란말이, 잡채, 고추장불고기, 고등어구이, 공기밥. Перекус/Другое: NS 포대유청 wpi, 코코호도 호두과자. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса