Юлиана30- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1591 ккал

Жир: 121,29г | Белк: 86,17г | Углев: 40,75г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Лосось, Вареное Яйцо, Кето хлеб. Обед: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Топпинг Карамель, Сметана 15%, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Простоквашино Сметана 20%, Кето творожные кексы, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кабачки. Ужин: Ромкор Сало Белорусское Гост, Сметана 20%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тыквенные Семечки, Помело, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса