Tanya Depp- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Tanya Depp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

616 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 33,59г | Углев: 59,96г. Завтрак: Приготовленный Лук, Чеснок, МЖК Горчица Столичная Русская, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Ракушки, Молоко. Обед: Молоко, Аджика, Щи. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Свеклы с Чесноком. подробнее ...

694 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 52 минуты, Samsung Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya Depp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya Depp- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Tanya Depp-Изменение Веса