Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cleverton Vicentini
Журнал
01 фев 23
Cleverton Vicentini- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Cleverton Vicentini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1884 ккал
Жир: 89,51г | Белк: 126,15г | Углев: 142,89г.
Завтрак:
Pão de Aveia, Queijo Mozzarella.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada Vinagrete, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco , Bisteca de Porco Grelhada, Costela Bovina.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Friboi Coração de Alcatra, Frimesa Nata, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida.
Перекус/Другое:
Pão de Aveia, Queijo Mozzarella, Ovo, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
3474 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cleverton Vicentini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю