OlgaViktorovna2019- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1961 ккал

Жир: 115,11г | Белк: 92,68г | Углев: 130,11г. Завтрак: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Вкусвилл Буратта, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Обед: Арт Лайф Кофе, Село Устьяны Сметана Отборная, Шоколадница Солянка Мясная. Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Село Устьяны Сметана Отборная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крахмал Кукурузный, Сахарный Песок, 4 Сезона Брусника Замороженная, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные. Перекус/Другое: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaViktorovna2019- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса