ElisaD11- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя ElisaD11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1166 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 90,68г | Углев: 100,29г. Завтрак: Quaker Oat Bran, 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Blackberries . Обед: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Melba Toast (Without Salt) , Hidden Valley Light Ranch Dressing. Ужин: Caesar Dressing, Avocados , Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Steak. Перекус/Другое: Light Tortilla Corn Chips, Bananas . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElisaD11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElisaD11- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

ElisaD11-Изменение Веса