janainaroma- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя janainaroma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1571 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 75,10г | Углев: 180,40г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana, Queijo Minas, Ovo Mexido. Обед: Tomates, Pepino (com Casca), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Embaré Bala de Caramelo, Camponesa Doce de Leite em Barra, Hellmann's Maionese, Perdigão Batata Palito Congelada. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Aurora Mussarela, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janainaroma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janainaroma- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

janainaroma-Изменение Веса