marm0ora- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1441 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 147,88г | Углев: 87,06г. Завтрак: Great Value Mild Guacamole Mini Cups, Great Value String Cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread. Обед: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Salt, Great Value Sliced Roasted Almonds, Turkey cabbage soup. Ужин: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Great Value Sliced Roasted Almonds, Cucumber (with Peel) . Перекус/Другое: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса