Elis Correa- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

898 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 41,66г | Углев: 99,62г. Завтрак: Mel, Banana, Ovo Frito. Обед: Tomates, Cebolas, Borrussia Salsichão. Ужин: Alface, Tomates, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Melancia, Peccin Trento Avelãs, Marilan Bolacha Maria. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 10 минуты, Отдыхать - 21 часа и 50 минуты, Спать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса