Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
02 фев 23
16802838Ege- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
3431 ккал
Жир: 116,92г | Белк: 198,92г | Углев: 391,66г.
Завтрак:
Yogurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Banana, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Egg, Egg White, Oats , Göynük Yarım Yağlı Süt.
Обед:
Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Tat Çilek Reçeli .
Ужин:
Banana, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Banana, Egg White, Dost Yarım Yağlı Süt, Oats , Pear.
Перекус/Другое:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Chicken Breast, Nimet Lahmacun.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю