renanmcfaul- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

97,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1843 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 169,65г | Углев: 91,37г. Завтрак: Pereira Amendoim Torrado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Natural Life Cacau Puro, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Обед: Fígado de Galinha, Hemmer Ketchup Tradicional, Godam Requeijão Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Fígado de Galinha, Godam Requeijão Light, Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса