Domflawn- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1867 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 136,90г | Углев: 165,05г. Завтрак: Oats, Fuel Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Обед: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Eatlean Protein Cheese, White Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Ужин: Green Peas (Frozen), Heck 97% Pork Sausages, Sainsbury's Mashed Potato with Milk & Butter. Перекус/Другое: MyProtein Lean Protein Bar White Chocolate and Raspberry, Popchips BBQ Potato Chips. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса