AuSeLina- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя AuSeLina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1268 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 41,09г | Углев: 149,32г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Espresso. Обед: Cappuccino. Ужин: Sushi, Lachs Sashimi, Thunfisch Maki, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Romana Salatherzen, BioBio Rote Beete Gekocht. Перекус/Другое: Sahnelikör, Getrocknete Kürbiskerne, Katjes Tappsy, Katjes Fred Ferkel, Dattel, Treets Peanut Butter Buttons. подробнее ...

4089 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Теннис - 1 час, Вождение - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 19 часа, Спать - 50 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AuSeLina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AuSeLina- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

AuSeLina-Изменение Веса