Phaqel Z- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Phaqel Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1294 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 71,27г | Углев: 138,02г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Окское Яйцо С1, Лук-Порей, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Обед: Безе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Соленые Огурцы с Укропом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Deroni Соус Барбекю Классический, Кондитерская Прохорова Тот Самый Медовик. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Соленые Огурцы с Укропом, Безе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phaqel Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phaqel Z- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Phaqel Z-Изменение Веса