lebedevanadezda007- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя lebedevanadezda007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1529 ккал

Жир: 59,60г | Белк: 92,26г | Углев: 143,46г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Обед: Теремок Уха из Форели по-Фински, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Ужин: Bonduelle Кукуруза, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яичница с Помидорами. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Топпинг Клубника, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lebedevanadezda007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lebedevanadezda007- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

lebedevanadezda007-Изменение Веса