Nanas diet- Журнал, 17 дек 14

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2014

76,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2014:

1208 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 102,01г | Углев: 109,26г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tea (Brewed), Water, Coffee. Обед: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, BCK foods chicken breast, Parmesan Cheese (Grated), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Red Delicious Apples. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Pecan Nuts, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Candy. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

It happens! Shake it off. :D

17 дек 14 написано членом: myawethinTICself


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 17 дек 14

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса