Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_illar
Журнал
02 фев 23
Viktoria_illar- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя Viktoria_illar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
2136 ккал
Жир: 74,36г | Белк: 122,96г | Углев: 241,88г.
Завтрак:
Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Иван Поддубный Творог 5%, Яйцо Куриное, Aroy-D Рис Жасмин.
Обед:
Помидоры, Грудка Индейки, Aroy-D Рис Жасмин.
Ужин:
Грудка Индейки, Пятерочка Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии .
Перекус/Другое:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Смородина Красная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Иван Поддубный Творог 5%.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_illar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю