KotЁnok GaFFF- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1740 ккал

Жир: 68,42г | Белк: 108,46г | Углев: 170,15г. Завтрак: Груша, Новая Деревня Молоко 2,5%, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Новая Деревня Молоко 2,5%, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Петрозаводский Хлебокомбинат Умница, Домашние Заготовки Лечо, Мистраль Рис Жасмин, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Ужин: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Деликатеска Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю