creator3- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя creator3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

814 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 34,54г | Углев: 65,57г. Завтрак: Мёд, Дары Сибири Брусника Замороженная , Чай с Молоком. Обед: Gusto Томаты Вяленые, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

creator3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

creator3- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

creator3-Изменение Веса