wantfitin- Журнал, 31 авг 09

Параметры Пользователя wantfitin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2009

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2009:

1094 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 107,58г | Углев: 84,47г. Завтрак: Premium protein powder, chocolate, No Calorie Sweetener Packets. Обед: Refried Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomato. Ужин: Almonds, Part skim mozzarella. Перекус/Другое: Fiber one bar, Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Large egg, Strawberries. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Сидеть - 15 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wantfitin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wantfitin- Журнал, 31 авг 09

Оставить свой Комментарий

wantfitin-Изменение Веса