veks_- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1409 ккал

Жир: 75,31г | Белк: 56,08г | Углев: 131,91г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Банан, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . Обед: Правда Кофе Раф, KDV Протеиновый Батончик Какао. Ужин: Огурец (с Кожурой), Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вешенки. Перекус/Другое: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса