ZofyPereira- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

108,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1283 ккал

Жир: 24,61г | Белк: 122,49г | Углев: 134,35г. Завтрак: Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Café, Hacendado Presunto Serrano Reserva Fatias Extrafinas, Bimbo Pao Thins. Обед: Laranjas, Continente Macedónia de Legumes sem Batata, Continente Perca do Nilo, Café. Ужин: Hacendado Pudim Caramelo, Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Pingo Doce Peitos de Frango, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Pingo Doce Arroz Basmati . Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Hacendado Pudim Caramelo, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Bimbo Pao Thins. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса