Betty519- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1096 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 106,56г | Углев: 37,98г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: 雞蛋（整個）, Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶. Ужин: 雞胸肉, Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, 生菜, Coles Cheese Slices, 豆腐. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса