lisabinho- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1329 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 82,05г | Углев: 134,58г. Завтрак: Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Jussara Leite Integral, Seara Levíssimo , Seven Boys Pão de Forma Light. Обед: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Pamplona Alcatra Suína, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: LAR Filezinho Sassami Empanado, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Jussara Leite Integral, Pêra Williams, Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Abacate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса