Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
31 янв 23
Laurierdrop- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1852 ккал
Жир: 120,74г | Белк: 92,01г | Углев: 90,01г.
Завтрак:
Gekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Beemster Oude Kaas 48+.
Обед:
Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, AH 100% Amandelpasta, Gekookt Ei, Hema Roomboter Amandelmoppen, AH Diepvries Frambozen.
Ужин:
Olijfolie, AH Courgette, AH Zoete Puntpaprika, Uien, Bio+ Runderchipolata.
Перекус/Другое:
Walnoten, AH Mini Brownies, Hema Lentil Chips, Delicata Puur Chocolade 85%.
подробнее ...
1323 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю