p$m- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1001 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 31,30г | Углев: 135,71г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Prego Original Pasta Sauce, Broccoli , Bananas , Coffee with Cream. Ужин: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса