filhadeurano- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя filhadeurano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

47,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1376 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 77,22г | Углев: 168,21г. Завтрак: Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Panco Pão 100% Integral Zero, Mel, Kobber Granola Zero, Morangos, Mamão Papaia. Ужин: Milka Milka Oreo, Morangos, Kobber Granola Zero, Max Titanium Top Whey 3W Cacau , Vigor Iogurte Natural Viv. Перекус/Другое: Max Titanium Top Whey 3W Cacau , Nestlé Nescau, Wickbold Wrap Proteína , Trio Barra de Proteína Cookies & Cream, Kobber Cookies Integrais Sabor Baunilha, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Frito, Panco Pão 100% Integral Zero. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filhadeurano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filhadeurano- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

filhadeurano-Изменение Веса