arisha 33- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя arisha 33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1487 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 126,12г | Углев: 73,01г. Завтрак: Rote Paprika, Edamer, Kaffee, Erdbeeren, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Kölln Haferflocken, Ei, Aldi Fettarme Milch, Aldi Bio Dattelsirup, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Обед: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gut Ponholz Schweinerollbraten, Rote Paprika, Möhren, Ja! Weinsauerkraut. Ужин: Real Quality Garnelen in Knoblauchöl, Weinbrand, Milch 1,5%, Ei, NutrinaX Sojaprotein. Перекус/Другое: Woogie Cocoa Mints, Milch 1,5%, Naturata Zichorien Kaffee Instant. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arisha 33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arisha 33- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

arisha 33-Изменение Веса