Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 17,3 кг.
Еще предстоит сделать: 7,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1725 ккал
|
Жир: 46,67г | Белк: 105,97г | Углев: 223,31г.
Завтрак: Le Chic Palissier Macarons, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Личи, Черешня, Farm Boy Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Montreal Style Roasted Turkey Breast. Обед: Форель на гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Mc Markouk Лаваш. Ужин: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Mc Markouk Лаваш, Форель на гриле. Перекус/Другое: Compliments Banana Strawberry Granola Bars, Желтый Сладкий Перец, Редис, President's Choice Meringue Nests, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Огурец (с Кожурой), Green Giant Niblets Corn, Сельдерей, Помидоры Черри, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
