gleicysilva- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя gleicysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

908 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 84,83г | Углев: 80,94г. Завтрак: Pingo Doce Clara de Ovo, Aldi Bola de Centeio, Ovo, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose. Обед: Legumes Cozidos, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Ужин: Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Continente Banana, Prozis Whey Protein Fusion. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleicysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleicysilva- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

gleicysilva-Изменение Веса