arnaud91280- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

3287 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 189,11г | Углев: 456,35г. Завтрак: Nutrimuscle Protimuscle 5, Favorina Petits Pains D’Épices. Обед: Salade Verte, Lidl Pavé à Griller, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Ужин: Pomme, Crêpes Nature, Huile de Sésame, Banane, Envia Skyr Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Koro Flocons D’Avoine Bio, Koro Beurre de Cacahuète, Oignons, Auchan Bio Chair de Tomates, Poivrons, Oeuf, La Boulangère Pain Bruschetta . подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

La meilleure façon de se rendre compte, c est par le biais de photos pour actualiser un peu tout ça 😁😁

01 фев 23 написано членом: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a

Ah oui tu penses ?? Hmm interesting 🤔

01 фев 23 написано членом: arnaud91280

Ah oui j'en suis sûre même 😃😂

01 фев 23 написано членом: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a

Ahahaha perds pas le nord celle là 🌚

01 фев 23 написано членом: arnaud91280

Avec toi comme étoile qui brille je ne risque pas de me perdre 😆

01 фев 23 написано членом: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a

Tu remportes l'or pour le concours de tchache ce soir ma chère 🌝

01 фев 23 написано членом: arnaud91280

C est une récompense que tu me remets en personne , Arnaud? 😙

01 фев 23 написано членом: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a

Oui ça peut se faire 🌝

01 фев 23 написано членом: arnaud91280


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса